Élelmiszer

8 Meglepő étel, amit soha nem szabad enni nyáron

Ekaterina Kondratova / Shutterstock A szezonális étkeztetés nem csak jobb a bolygó és az egészség szempontjából, hanem jobb a tárcájához is. Itt van, hogy elkerüljék a nyáron, plusz, ízletes alternatívákat, amiket teljesen be kell engedned. A cikk 8 Meglepő dolgok, amelyeket soha nem szabad enni a nyáron Eredetileg a RodalesOrganicLife-en futott.

8 Meglepő étel, amit soha nem szabad enni nyáron
Szépség

26 Gyomorégés Jóvátétel, amely felszabadítja a tüzet

A túl sok étel túlságosan gyors étkezése az alkalmi gyomorégés leggyakoribb oka, mondja Samuel Klein. De ez nem az egyetlen. Egyes ételek, vényköteles gyógyszerek és stressz is kiválthatják. Gyomorégés akkor következik be, amikor a savas emésztőnedvek általában a gyomorban fordulnak vissza, vagy visszafolyik a nyelőcsőbe, így a mellkasa úgy érezhető, mintha tűz lenne.

26 Gyomorégés Jóvátétel, amely felszabadítja a tüzet
Szépség

Az ijesztõ dolog haragja a szíveddel

A következő állítás: Ha szívinfarktus-rendellenességek (CMD) vannak a szívben lévő új artériákban, új kutatások azt mutatják, hogy a harag súlyosbíthatja az állapotot, ami szívrohamot okozhat. A Los Angeles-i Cedars-Sinai Heart Institute kutatói mérik a pulzusszámot, a vérnyomást és az ütésidők közötti időszakot, amikor 16 CMD és 8 egészséges hasonló korú és súlyú nők.

Az ijesztõ dolog haragja a szíveddel
Élelmiszer

ÉTeled színei

A gyerekek nem az egyetlenek, akiket elhallgattatnak a szépséges színek az élelmiszerboltban (komolyan, hogy az áfonyalé frissítőbb lesz?). És a színeket kereső hajlamunk komolyan sértheti az egészségünket. A tettes? Vázlatos élelmiszer-színezékek, amelyek még "egészséges" lehetőségeket is rejtenek. Folyamatosan aggodalomra ad okot, hogy a mindennapi élelmiszerekbe csomagolt adalékanyagok szivárványa súlyos egészségügyi problémákért felelős, különösen a gyermekeknél.

ÉTeled színei

Népszerű Bejegyzések

Brokkoli-Cheddar Strata
Élet

Brokkoli-Cheddar Strata

ÖSszesen Időtartam 50 percKészítmények10 CountServing Size Összetevők 5 szelet alacsony szénhidrátú multigrain kenyér, pörkölt és 2 "darabra aprítva 2 csésze 1% tej 4 nagy tojás 3 nagy tojásfehérje 2 evőkanál liszt 1/2 teáskanál őrölt fekete bors 2 csésze fagyasztott brokkoli florett 1/2 csésze fagyasztott apróra vágott hagyma 2 evőkanál apróra vágott kalamata olajbogyó 1 1/2 csésze aprított alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumú cheddar sajt Vásárlás most Útvonalak Készítés: 10 perc: 40 perc ...

Térd fájdalma Yoga
Élelmiszer

Térd fájdalma Yoga

Ha térd fájdalommal küzd, a statisztikák azt mutatják, hogy nem vagy egyedül: naponta négy-négy nő tapogató fájdalmat tapasztal és a nők nyolcszor nagyobb valószínűséggel hogy térden sérüljön meg, mint a férfiak. A térdproblémák elkerülésének kulcsa az egész test összehangolása. Ott jön be a jóga. Jóga az egészséges térdre ....

Érdekes Cikkek

Élelmiszer

Fast Lamb Curry

Az indiai ihletésű étel fő összetevője - meglepetés - olasz marinara szósz! A currypor meleg ízvilága hozzáadja a dimenziót, és a földi bárány gyorsan készíti a takarítást. Lorna Sass receptje AdvertisementMirdetés Maradjunk kapcsolatban Lehetsz leiratkozni bármikor. Adatvédelmi irányelvek Rólunk Földi bárány (hús esetében) Curry por (fűszeres folyosó vagy etnikai táplálkozási rész) Friss marinara mártás (hűtött tésztaszekrény) Csomagolt friss spenót (hűtőszekrény) Szolgál 4 Barna egy font földi...

Szépség

10 Dolog A rákos szakértők megakadályozzák a betegség megszerzését

Ingolf hatz / getty images Valóban nincs mód arra, hogy enyhítsük ezt: körülbelül 1, 688, 780 rákos megbetegedést várhatóan 2017-ben állapítanak meg az American Cancer Society 601, 000 amerikai fog meghalni ezekből a rettegett betegségekből. De sok mindent megtehetsz, hogy csökkentsd az esélyed arra, hogy statisztikussá válj....

Video

4 Könnyű lépés az IBS tüneteinek enyhítéséhez

Chrissy Carter a YogaWorks Soho Ha a hasi fájdalmakkal, az ingadozó bél szindrómával járó hasi fájdalom, puffadás, görcsök, székrekedés vagy hasmenés kezelésével foglalkozik, akkor az utolsó dolog, nem gyakorolni. A kutatások szerint azonban a szervezet mozgatása csökkentheti az ehhez a betegséghez kapcsolódó fájdalmat, amely körülbelül hat amerikai embert érint....

Video

Van egy jobb módja a rúzs megszüntetésére

A rúzs eltakarása meglehetősen egyszerű, de tudta-e, hogy a blot módja sokkal több újrahasználatot és egyenetlen kopást jelenthet? Amikor a legtöbb ember felrobban, elveszi a szövetet, tegye az ajkak közé, és összenyomja. Ez nem rossz, de hozzájárulhat az ajak színéhez, amelynek rövidebb élettartama van....

Élet

A vitaminok és kiegészítők, amelyeket minden korban meg kell szedni

Sam Edwards / Getty Images Mindannyian hallottuk, hogy a 40 az új 30. És mindannyian látta a hírességeket, akik az ötvenes évek elején csillognak és vastagak, mint a tizenévesek. Ebben az új korszakban az idősödő kegyelem, sokan törekszenek a tónusos testek és rugalmas bőr minden korban. (Itt vannak 7 étel, amely egész évben egészséges izzót ad....

Szépség

Ez a táplálkozás enyhítheti a vastagbélrák kockázatát 43%

Henrik Sorensen / Getty Images Miatti aggodalom a vastagbélrák miatt? Tegye le a pastramit: A JAMA belső orvoslás publikált kutatás azt találja, hogy a vegetáriánus étrend kevésbé kötődik a colorectalis rák kockázatához. És van egy fajta zöldséges diéta is jobb, mint a többi. MORE: 8 Egyszerű módja annak, hogy jelentősen csökkentse esélyét arra, hogy rákot kapjon Reklámhirdetés Maradjunk kapcsolatban Lehetsz leiratkozni bármikor....

Élelmiszer

4 Mozog, ami a hasát, a combot és a combokat illeti

John Kernick Melyek a legkritikusabb zavaró zónái? Ha azt mondta, hogy a has, a fenék és a comb, akkor jó társaságban vagyunk: a nők 84% -a ezek a legnagyobb problémás területek. A mentéshez: egy multitasking rutin, amely ötvözi a Pilates, a jóga és a balett elveit, hogy több izomcsoportot célozhasson meg, és minden szempontból vékonyodjon le....

Szépség

7 Fehérjecsomagolt táplálék, amely teljesen ellésmentes

Klein vonal / Getty Images Ha valaha foglalkozik egy élelmiszerallergiával, az a hírhedt jelenet a Hitch (tudod, ahol Will Smith arca fúj háromszorosa a normális méretének) valószínűleg az agyába égett. És ha anyatej-allergia van, akkor egy duzzadt arc nem lesz a legrosszabb a problémáidnál, ha a félelmetes földimogyorók áthatolnak az ajkán....

Szépség

Hogyan szerezzünk jó vérminta

Szolgáltató által Van-e baj, hogy jó vérmintát kapjon az önellenőrzéshez? Ezek a tippek segíthetnek. Hirdetési hirdetés Maradjon kapcsolatban Leiratkozhatsz bármikor. Adatvédelmi irányelvek Rólunk Melegítsd meg kezed. A kezek meleg vízben történő öblítése és szárazon dörzsölése javíthatja a keringést egy jobb minta érdekében....